Break Free

Stell dir vor, eines Tages wachst du auf und stellst fest, dass du ein Leben lebst, dass nicht dir entspricht.

Du stehst morgens auf und weißt sofort, was heute von dir erwartet wird. Du funktionierst. Für die Arbeit, für die Familie, für alle, die dich brauchen. Und irgendwo in dieser langen Liste landest du selbst, wenn überhaupt, ganz am Ende. Vielleicht haben körperliche Symptome begonnen, dich zu melden. Schlafprobleme, Verspannungen, ein diffuses Gefühl von Unwohlsein, das keinen klaren Grund hat. Dein Körper sagt, was du noch nicht laut aussprichst: So geht das nicht weiter.

12 Wochen, in denen wir gemeinsam an dem arbeiten, was dich wirklich aufhält. Nicht an Symptomen, nicht an Strategien. An den Mustern, Glaubenssätzen und eingeschlossenen Emotionen, die tief im Nervensystem sitzen und dein Leben im Hintergrund steuern.